TIK Skalica
Prednáška o športe a výžive
Pozývame vás na prednášku o športe, zdraví a behu, ktorá sa uskutoční v nedeľu 14. septembra 2025 o 16:00 v kaviarni Pod lampou v spolupráci so Zahorun Clubom.
Hosťom bude Michal Holaza, ktorý je kondičný tréner a výživový poradca. Športu sa venuje celý život, stará sa o kondičné tréningy viacerých športovcov v Skalici a okolí a je majiteľom tréningového centra MH Training Center v Skalici.
Na prednáške sa dozviete viac o tom, ako šport ovplyvňuje zdravie človeka, akú úlohu zohráva strava a výživa, a prečo je správna príprava pri behu, pri cvičení a pri každodennom pohybe taká dôležitá. Michal sa podelí o svoje skúsenosti a praktické tipy, ktoré môžete využiť vo svojom každodennom živote.
Vstup na podujatie je zdarma. Tešíme sa na stretnutie s vami v príjemnej atmosfére pri zaujímavej diskusii o zdravom životnom štýle.
Tím Pod lampou
Rezervácia stolov: 0948 588 651
