TIK Skalica
Pozývame vás na prednášku s Michalom Holazom o kombinácii správneho stravovania a silového tréningu pre dlhovekosť. Rezervácia miesta: 0948 588 651 alebo online: link FB/ IG.
Hosťom bude Michal Holaza, ktorý je kondičný tréner a výživový poradca. Športu sa venuje celý život, stará sa o kondičné tréningy viacerých športovcov v Skalici a okolí a je majiteľom tréningového centra MH Training Center v Skalici.
Na prednáške sa dozviete viac o tom, ako šport ovplyvňuje zdravie človeka, akú úlohu zohráva strava a výživa, a prečo je správna príprava pri behu, pri cvičení a pri každodennom pohybe taká dôležitá. Michal sa podelí o svoje skúsenosti a praktické tipy, ktoré môžete využiť vo svojom každodennom živote.
Vstup na podujatie je zdarma. Tešíme sa na stretnutie s vami v príjemnej atmosfére pri zaujímavej diskusii o zdravom životnom štýle.
Tím Pod lampou
Rezervácia stolov na tel. č.: 0948 588 651
